咳・くしゃみを手でおおうエチケット以上の理由。 > kuu

今朝、なぜだか咳込んでしまいました。コンコン、ゲホゲホ、思いっきり派手にやっていたら、その様子を見ていたおっちゃんに注意されました。
「咳、くしゃみをするときは必ず手でおおわなきゃ。(-_-)」
あい…。(-_-；)

これはマナーとしてよく言われることで、厚生労働省は「咳エチケット」として普及啓発しています。インフルエンザ予防のため、『咳・くしゃみが出たら、他の人にうつさないためにマスクを着用しましょう。マスクをもっていない場合は、ティッシュなどで口と鼻を押さえ、他の人から顔をそむけて１ｍ以上離れましょう。』など、いくつかの注意事項を提唱しています。ごもっともです。

しか～し、おっちゃんが言うには、もっと深い自分自身のための理由があるんです。それは、「咳やくしゃみをするとき、速いスピードで空気が吐き出される。その速度で喉の毛細血管が切れて出血する場合もあって身体によくない」から。おおうと、スピードにブレーキをかけることができます。
マスク着用はいいことばかりでなく、おっちゃんが入院していた大病院では、「咳・くしゃみは手かティッシュでおおうこと、マスクは着用禁止！」だったそうです。マスクは出るものも抑えるけれど、入ってくるものも抑えてしまうため、呼吸する肺に余分な負担をかけてしまうから。
同じように、マスクを着用したまま寝るなんてことは決してしてはならぬこと。肺ばかりでなく、心臓にも負担がかかってしまいます。